¡Hola!
Soy Christy Repetto, terapeuta Ayurveda.
Me he especializado en nutrición clínica orientada a patologías, embarazo, nutrición infantil y en
¡darle un vuelco a tu vida!
Guío a mis pacientes en la búsqueda de su equilibrio a través de la nutrición, la meditación y el deporte, no soy una terapeuta común.
Si quieres cambiar tu vida y estás dispuest@ a trabajar por ello, sigue leyendo.
Blog
Mito 1 el peso
La frase “me he estancado, estoy cogiendo peso, la báscula dice…” resuena una primavera y [...]
La deficiencia de Vitamina D y la depresión
La vitamina del sol y la felicidad, todos sabemos que en los países con menos [...]
El deporte y la vitamina D
Todos los que me conocen saben que el sol y el deporte forman la base [...]
Que es la vitamina D y cuales son sus funciones?
La vitamina D, alrededor del 3% del genoma humano está regulado por esta vitamina, que [...]
Yamas y Niyamas
Los Ocho Pasos los encontramos en los Yoga Sutra de Patanjali, el texto clásico que se considera la guía [...]
Respiración profunda
Cómo se hace: Paso 1: Te sientas en postura fácil elevando la columna junto con el pecho, [...]
