Christy Repetto: Sobre mi 2018-09-08T09:41:06+00:00

Siente el Equilibrio

¿Qué es el equilibrio? ¿Cómo sentirlo si no sabes ni que existe? El destino ha hecho que te cruces con este blog por una razón, como ha hecho con muchos de mis pacientes que ¡ahora son amigos! Tu corazón y tu mente buscan equilibrio.

¿Quién es Christy Repetto?

Primero, necesitas saber quién es Christy Repetto,
esa de las gafas grandes que dice tantas palabrotas.
Nací un soleado 12 de diciembre del 89… ¡demasiado típico!
Mejor te lo cuento a mi manera.


Hacer un resumen de mi vida es complicado, sería muy largo, así que me voy a centrar en explicarte por qué he decidido crear este blog. Y te aviso de entrada: ¡no tengo filtros! Mi vida ha sido una montaña rusa de experiencias y he aprendido a ser totalmente sincera, clara y, como decía antes, a usar muchas palabrotas.

¿Quién es Christy Repetto?

Primero, necesitas saber quién es Christy Repetto,
esa de las gafas grandes que dice tantas palabrotas.
Nací un soleado 12 de diciembre del 89… ¡demasiado típico!
Mejor te lo cuento a mi manera.


Hacer un resumen de mi vida es complicado, sería muy largo, así que me voy a centrar en explicarte por qué he decidido crear este blog. Y te aviso de entrada: ¡no tengo filtros! Mi vida ha sido una montaña rusa de experiencias y he aprendido a ser totalmente sincera, clara y, como decía antes, a usar muchas palabrotas.

Deporte, noche y cáncer

El deporte y la comida sana han estado en mi vida desde siempre. Desde bien pequeñita, mis padres me llevaban a toda clase de actividades deportivas. Con 5 años ya competía en esquí de slalom, en equitación, practicaba más disciplinas y sobretodo era una amante de los deportes de riesgo y del motociclismo. El deporte me transmitió valentía, independencia, disciplina y pasión por la actividad física.

A los 12 años, mis padres se separaron y dejé de competir. Los problemas familiares iban en aumento y sentí que perdía mi esencia.

Con 15 años me marché de casa y empecé a trabajar en ocio nocturno, con todo lo que conlleva el mundo de la noche. No he sido una hija ejemplar, mi carácter fuerte e impulsivo me ha hecho cometer muchos errores, y éste no iba a ser el único.

A veces, necesitas perderte para encontrarte, hasta que la vida te encuentra a ti. Yo me perdí a mi misma cuando me diagnosticaron cáncer del cuello del útero. Me practicaron un aborto y mi mundo se tornó en blanco y negro, me metí en mi burbuja, me aparté del deporte y me dejé llevar por las drogas para distorsionar la realidad. Pero en el momento más oscuro, empieza el amanecer.

Nutrición y Ayurveda

En medio de toda aquella situación, encontré mi gran amor, al que le debo mi vida y mi día a día: la nutrición y el ayurveda.

Mi mente cambió y empecé a buscar soluciones para sentirme mejor y, donde otros veían problemas, yo veía lecciones que debía aprender.
Seguí estudiando y me embarqué en la aventura de montar mi propia tienda de nutrición deportiva, Gallery Fitness.

Resurgió mi carácter competitivo y competí en fitness estando aún con la radioterapia… sí, una locura, pero las ganas de retarme y de demostrarme hasta dónde era capaz de llegar eran enormes.
Una vez más, me tocó pagar el precio de mis excesos.

Encontrar el equilibrio

No siempre vivimos tan conscientes como creemos, pero el destino se encarga de marcarnos el camino. Tuve una recaída que fue decisiva en mi vida: el cáncer de ovario y verme destruida en una cama de hospital, encendieron todas las luces de mi cabeza.

Vi que mi salud no valía más que una medalla y vi, claramente, hacia dónde quería dirigir mi vida. En esa cama de hospital empezó mi “formación espiritual”.

Aprendí a base de leer y escuchar a maestros de la vida, a escuchar a mi cuerpo, a alejar los malos pensamientos, a meditar. Obviamente, seguí completando mis estudios académicos, pero ya no todo era físico o alopático, descubrí el mundo holístico: sentir y creer antes de ver.

Sólo cuando conectas cuerpo, mente y alma puedes comprender lo que significa equilibrio y bienestar.

Nutrición y Ayurveda

En medio de toda aquella situación, encontré mi gran amor, al que le debo mi vida y mi día a día: la nutrición y el ayurveda.

Mi mente cambió y empecé a buscar soluciones para sentirme mejor y, donde otros veían problemas, yo veía lecciones que debía aprender.
Seguí estudiando y me embarqué en la aventura de montar mi propia tienda de nutrición deportiva, Gallery Fitness.

Resurgió mi carácter competitivo y competí en fitness estando aún con la radioterapia… sí, una locura, pero las ganas de retarme y de demostrarme hasta dónde era capaz de llegar eran enormes.
Una vez más, me tocó pagar el precio de mis excesos.

Encontrar el equilibrio

No siempre vivimos tan conscientes como creemos, pero el destino se encarga de marcarnos el camino. Tuve una recaída que fue decisiva en mi vida: el cáncer de ovario y verme destruida en una cama de hospital, encendieron todas las luces de mi cabeza.

Vi que mi salud no valía más que una medalla y vi, claramente, hacia dónde quería dirigir mi vida. En esa cama de hospital empezó mi “formación espiritual”.

Aprendí a base de leer y escuchar a maestros de la vida, a escuchar a mi cuerpo, a alejar los malos pensamientos, a meditar. Obviamente, seguí completando mis estudios académicos, pero ya no todo era físico o alopático, descubrí el mundo holísticosentir y creer antes de ver.

Sólo cuando conectas cuerpo, mente y alma puedes comprender lo que significa equilibrio y bienestar.

Nutrición Ayurveda muy personal y personalizada

Como veis, no puedo presumir de grandes títulos, pero sí de grandes “tortazos” de los que he aprendido mucho.

Mis experiencias que me han forjado tal y como soy, con mi carácter fuerte y arrollador, con la capacidad de empatizar con personas que han sufrido o sufren enfermedades, porque yo no sólo he estudiado el cáncer, yo lo he vivido.

Tengo una excéntrica y peculiar capacidad de conectar con mis pacientes. Desgraciadamente vivimos en un mundo en el que todo se etiqueta. Si eres una persona que etiqueta a las personas y las situaciones, yo no soy lo que buscas, pero si deseas ver la vida desde otro prisma, ¡quédate conmigo!

Hago mis consultas de coaching nutricional de modo presencial o a distancia. Atiendo a todo tipo de pacientes y objetivos: control de peso, enfermedades, embarazadas, lactantes, bebés, niños y no tan niños. No importa cuál sea tu objetivo, si quieres aprender y mejorar.

Trabajo la educación nutricional de mis pacientes, yo no hago dietas de menú. Te enseño a conocer tu pakruti – tu constitución ayurveda, la combinación de tus doshas – con una alimentación acorde a ellos, también según tu grupo sanguíneo y adaptándonos a las estaciones del año. Es decir, aprender a ser sensible a tus sensaciones, a escuchar tu cuerpo y a la madre naturaleza. No trabajo con “dogmas dietéticos” que aplican lo mismo a todo el mundo porque cómo tú, sólo existes tú.

No vamos a dejar de comer, vamos a aprender a comer y a pensar mejor. No todas las dolencias son físicas, la mayoría son emocionales y se transforman el algo físico. Por tanto, no nos centramos en perder peso, sino en cambiar costumbres, conocer alimentos, identificar personas y situaciones tóxicas y dar la bienvenida a cosas nuevas, frescas positivas: a sentir el equilibrio.

Ese es mi trabajo, soy un simple catalizador hacia una vida más sencilla, más sana, más feliz y ¡más consciente!

Si quieres embarcarte en este viaje conmigo, te recomiendo a que me conozcas un poco mejor, no soy una terapeuta común. Visita mi canal de Youtube y conóceme un poco más.

Si te atreves a empezar este viaje y trabajar por lo que quieres, ¡te estoy esperando!
Christy Repetto, siente el equilibrio.