Ejercicio para reflexionar.

Buenos días, os dejo un ejercicio que puede os haga reflexionar. En esta superluna de escorpio tan renovadora que tenemos hoy, creo que es una buena idea tomar conciencia y empezar a cambiar lo que no nos gusta, la felicidad se busca en uno mismo.

Saber quiénes somos es algo que deberíamos descubrir lo antes posible…


¿Conoces el dicho de que debes quererte a ti mismo antes de poder querer a alguien más? Pues para ello debes enamorarte!

En primer lugar, porque la belleza de las personas está en su constante cambio y aprendizaje, reinventarse, quererse, autoconocerse…. Constantemente aprenderás cosas nuevas sobre ti mismo. ¡Es un proceso que dura toda la vida, y es precisamente lo bonito de vivir, reinventarse cada día!

Es cierto que no es tan fácil como parece, no sabemos por dónde empezar. Esta es la razón por la que estas preguntas son útiles. Te servirán de punto de partida para ir más lejos.

¿Cómo responderías a estas preguntas?

(Te recomiendo que las escribas en un papel, el impacto a nivel psicológico es mucho mayor).

¿Cómo es tu día ideal?

¿Qué querías ser cuando eras más joven?

¿En quién te inspiras más? ¿Por qué?

¿A quién te gustaría conocer? ¿Qué le preguntarías?

¿Qué hábito te gustaría romper? ¿Qué hábito te gustaría empezar?

Piensa en una persona a la que realmente admiras. ¿Qué cualidades te gustan de esa persona?

¿Cómo te gusta relajarte?

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que te dio miedo?

¿De qué estás más orgulloso?

¿Qué es lo que más temes?

Si la vida se detuviera hoy, ¿de qué te arrepentirías no haber hecho?

¿Con quién te gustaría conectarte (o reconectarte)? ¿Por qué?

¿Qué cualidades admiras en los demás?

¿Qué habilidades prácticas te gustaría tener?

Imagina que estás en tu época joven. ¿Qué recuerdos te gustán más? ¿Qué historias querrías contar?

¿Cuál es tu libro/película/canción favorita? ¿Por qué?

Si pudieras hacer un cambio en el mundo, ¿Cuál sería?

¿Qué te gusta hacer o dar a otros (no un objeto – algo tuyo personalmente)?

¿Qué es lo que te excita?

¿Qué te gustaría hacer más?

Finge que el dinero no es un problema. ¿Qué harías?

¿Qué área de tu vida, ahora mismo, te hace sentir mejor? ¿Qué área te hace sentir peor? ¿Por qué?

Vamos a dar un salto adelante de un año. ¿Qué te gustaría haber logrado en ese último año?

¿Qué consejo le darías a un niño de cinco años? ¿Y a alguien de 16 años? ¿Y a alguien de 22 años? ¿Y a alguien de tu edad?

¿Cómo quieres que te recuerden en la vida?Espero que estas preguntas os ayuden a reflexionar y te ayuden a saber quién eres.

2020-05-07T15:25:05+02:00

Leave A Comment